Estudo espanhol diz que Café pode ajudar a prevenir derrame nas mulheres

Estudo espanhol relaciona consumo da bebida aos riscos de derrame

Café pode ajudar a prevenir derrame nas mulheres

O consumo regular de café pode reduzir o risco de derrame em mulheres, segundo estudo publicado na revista Circulation. Avaliando mais de 83 mil mulheres, pesquisadores espanhóis descobriram que aquelas que bebem quatro ou mais xícaras de café por dia têm 20% menor risco de derrame, comparadas com aquelas que tomam menos de uma xícara por mês.

Os resultados indicaram que menores quantidades também podem ter um efeito protetor – duas a três xícaras diárias reduziram o risco em 19%; e uma xícara de cinco a sete vezes por semana reduziu em 12%.

E os efeitos seriam maiores entre as não-fumantes – redução de 43% nos riscos com a ingestão de pelo menos quatro xícaras por dia, contra uma redução de 3% entre as fumantes com esse consumo. Além do tabagismo, pressão alta, diabetes e colesterol alto neutralizavam o efeito do café.

Os autores destacam que os benefícios não viriam da cafeína, mas de antioxidantes no café que reduzem inflamações e melhoram o funcionamento dos vasos sanguíneos.

Fernando Fischer