Legenda: Benefícios do café para os homens vão além da xícara / Autor: Andrea Piacquadio / Fonte: Pexels
O tempo em que o café simplesmente se limitava a produzir uma bebida estimulante ficou para trás. Hoje ele ultrapassou as xícaras e é usado até mesmo como matéria-prima para produtos de beleza, já que a ciência vem provando os benefícios do grão nos cuidados com a pele e cabelos.
Já estamos cansados de saber que o café melhor o humor, ajuda no controle de peso e proporciona alívio muscular, mas sabia que o café também pode ser um grande aliado na rotina de beleza dos homens, auxiliando inclusive nos cuidados com a barba? Aprenda como o usar o grão no dia a dia:
Pele
Na pele do rosto o café ajuda a reduzir olheiras, combate a acne e ainda elimina as células mortas. Com a borra do café e poucos ingredientes você cria máscaras caseiras que vão auxiliar nos cuidados com a pele. Para resolver as olheiras você pode preparar uma mistura com a borra – já fria -, pimenta-do-reino e óleo de coco. Aplique nas bolsas escuras na região dos olhos e deixe agir por 10 minutos.
Aplicando todo dia a máscara ativa a circulação sanguínea e as manchas vão clareando com o tempo. Para as espinhas, misture óleo de amêndoas, uma clara de ovo em neve e duas colheres da borra. Por ser esfoliante, precisa aplicar com cuidado e apenas uma vez por semana. Massageie delicadamente, deixe agir por 10 minutos e lave bem para remover todos os resíduos.
Cabelo
O grão é também um grande aliado no tratamento capilar. Ele hidrata, fortifica a fibra e deixa os fios mais bonitos. Além disso, a cafeína auxilia no fluxo sanguíneo, estimula o crescimento do cabelo e ajuda a combater a calvície. Outro ponto positivo é que o café promove uma limpeza profunda no couro cabeludo.
Para contar com esses benefícios em casa, basta misturar três colheres do pó do café com três colheres de máscara de hidratação da sua preferência, três colheres de óleo de coco e uma colher de mel. Aplique em mechas até que a mistura alcance todo o cabelo, use uma touca térmica e deixe agir por 30 minutos. Depois desse tempo basta lavar bem os cabelos e secar com secador para potencializar os efeitos.
Barba
Assim como o grão auxilia nos fios do cabelo, a barba também se beneficia dos efeitos da cafeína, já que promove fortalecimento, brilho natural e hidratação. O interessante é que o café pode fazer uma esfoliação e limpeza profunda na barba, removendo as células mortas e ajudando a manter a higiene dessa região.
A receita é muito simples, basta misturar a borra do café com óleo de coco. Você pode aplicar a mistura no banho em movimentos circulares, deixar agir por alguns minutos e enxaguar bem.
Pós-barba
Os homens que gostam de fazer a barba também podem contar com o café. Fazer uma esfoliação antes de se barbear pode reduzir a irritação da pele. Misture mel com a borra de café fria e aplique na pele úmida fazendo movimentos circulares. Passe sobre a barba e enxágue bem.
Para se barbear sempre use um creme ou gel específico para lubrificar e facilitar que a lâmina deslize, causando menos irritação. Depois de raspar os pelos, lave bem o rosto com água fria e use um pós-barba para hidratar a pele. Por ter ativos anti-inflamatório, esse produto ajuda e evitar inflamações depois de se barbear. Para quem ama o aroma do café, hoje em dia existem opções de pós-barba que utilizam o grão na composição.